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近期，有一些用戶反映，他們的 iPhone 14電池健康度掉很快，導致續航力明顯縮短。其實，隨著使用時間的延長，iPhone 電池健康度會逐漸下降是一種正常現象。但如果 iPhone 電池健康度掉很快，這可能會影響到手機的性能和穩定性。接下來，本文將介紹 iPhone 電池健康度掉很快的原因和解決方法，幫助你延長電池壽命。
- 方法 1：開啟最佳化電池充電
- 方法 2：避免過度充電和過度放電
- 方法 3：使用原廠充電器或 MFi 認證充電線
- 方法 4：打開自動亮度
- 方法 5：關閉不必要的功能
- 方法 6：避免極端溫度
- 方法 7：不要邊充電邊使用 iPhone
- 方法 8：避免讓 iPhone 整夜充電
- 方法 9：開啟低耗電模式
- 方法 10：更新 iOS 系統
- 方法 11：存放 iPhone 前充電至 50%
Part 1. 如何檢查 iPhone 電池健康度？
您可以透過以下方式檢查 iPhone 電池健康度。
1. 在 iPhone 上查看
打開「設定」>「電池」>「電池健康度與充電」>「最大容量」。電池的最大容量百分比表示電池的實際容量與原始容量的比值。一般來說，電池健康度高於80%表示良好。
2. 在 Apple 官網查詢
除了可以在 iPhone 上查看電池健康度，也可以在 Apple 官網查詢。
- 1前往「聯絡 Apple 支援」頁面，點選「iPhone」。
- 2點選「更多」，然後往下滑找到「電池續航力」。
- 3然後登入您的 Apple ID，按照提示繼續操作即可。
Part 2. iPhone 電池健康度掉很快的原因
- 電池老化：隨著時間推移，電池會逐漸老化，導致容量下降。如果你的 iPhone 已經使用多年，這是正常的自然現象。
- 電池質量問題：如果電池質量不佳或出現缺陷，可能會導致電池健康度掉很快。這通常需要專業技術人員檢查和更換電池。
- 過度使用高耗能應用： 長時間使用高耗能的應用(如遊戲或影片播放)會加速電池的消耗。
- 長時間充電： 長時間將 iPhone 連線到充電器會影響電池的壽命。最佳做法是將電量維持在20%-80%之間。
- 在極端溫度下使用： 過熱或過冷的環境會對電池效能造成負面影響。
- iOS 系統問題： 舊版本的 iOS 系統可能存在錯誤，導致電池效能不佳。定期更新 iOS 可以修復這些問題並改善電池使用效率。
- 後台背景執行 App 程式： 一些 App 程式會在後台持續執行，消耗大量電量。你可以進入「設定」 > 「電池」，查看哪些應用程式耗電最多，並關閉背景執行程式。
Part 3. 如何維持電池健康度？
方法 1：開啟最佳化電池充電
最佳化電池充電功能會學習您的手機使用模式，並在您通常不會使用手機的時段將手機充電至 80% 以上。這有助於保護電池老化。
以下是啟用最佳化電池充電的方法：
在您的 iPhone 上，前往「設定」>「電池」>「電池健康度與充電」，然後開啟「最佳化電池充電」。
方法 2：避免過度充電和過度放電
過度充電(到100%)和過度放電(低於20%)都會對電池的壽命產生負面影響。根據蘋果官方表示，iPhone 在大約 500 次充電循環後，電池容量將僅剩約 80%。一個充電循環是指您使用完 iPhone 電池的 100%，例如：昨天使用 50%，今天使用 50%。
因此，您使用 iPhone 的頻率越低，經歷的充電循環就越少，電池的使用壽命也就越長。此外，您應盡量保持裝置的電池電量在 40% 到 80% 之間，以延長 iPhone 電池的使用壽命。
方法 3：使用原廠充電器或 MFi 認證充電線
使用非原廠或 MFi 認證的充電線和充電器可能會損害您的電池並導致 iPhone 耗電過快。即使您不購買 MFi 認證的充電線或充電器，也請務必從知名品牌購買。
方法 4：打開自動亮度
自動亮度會根據環境光線調整 iPhone 螢幕亮度。啟用此功能可節省 iPhone 電池電量，您也可以在控制中心手動調整。
- 1前往「設定」-「輔助使用」-「顯示與文字大小」。
- 2向下滑動至底部找到「自動調整亮度」並將其打開。
方法 5：關閉不必要的功能
為了減少充電循環次數並保持 iPhone 電池健康，您應該關閉任何您不需要的功能。例如，我們建議您關閉耗電功能，例如「背景 App 重新整理」。前往「設定」>「一般」>「背景 App 重新整理」>「背景 App 重新整理」>「關閉」即可進行操作。
方法 6：避免極端溫度
iPhone 電池在高溫或低溫環境下會加速老化。儘量保持裝置在室溫下使用，避免將裝置長時間暴露在陽光直射或極端寒冷的環境中，最好是保持在0到35攝氏度的環境中。
方法 7：不要邊充電邊使用 iPhone
充電時，iPhone 的電池會產生額外的熱量，如果邊充電邊使用，可能會加速電池耗損。偶爾查看訊息或瀏覽社群媒體並無大礙，但充電時請避免長時間玩遊戲。特別是多人連線遊戲，容易導致 iPhone 過熱。同時充電會加劇此問題，並影響 iPhone 電池健康。
方法 8：避免讓 iPhone 整夜充電
許多人習慣將手機整夜充電，因為這是最方便的選擇。然而，經常讓 iPhone 整夜充電可能會損壞電池，縮短手機的使用壽命。
方法 9：開啟低耗電模式
低耗電模式雖然會降低 iPhone 的性能，但可以顯著延長電池續航時間。低耗電模式非常適合在旅行、停電或其他類似情況下使用。以下是啟用「低耗電模式」的方法:前往「設定」>「電池」，開啟「低耗電模式」開關。
方法 10：更新 iOS 系統
保持 iPhone 的軟體更新，有助於改善其速度和效能，維持電池健康。此外，這些更新通常會提供新的省電功能。例如，其中一個更新中引入的「螢幕使用時間」，可幫助用戶追蹤在裝置上花費的時間以及最常使用的 App。要更新 iOS 系統，請前往「設定」>「一般」>「軟體更新」，以查看您的裝置是否有更新可用。
方法 11：存放 iPhone 前充電至 50%
如果您打算將舊 iPhone 收起來備用，只需將電量充電至大約 50% 並關機，即可避免電池電量消耗。如果您預計半年內不會使用或充電，可以設定提醒定期將 iPhone 電量再次充電至 50%，以維持電池健康度。
Part 4. 【同場加映】iPhone 電池異常如何修復？
iPhone 電池異常是指 iPhone 電量顯示異常、耗電異常、無法充電等情況。出現這些問題的原因有可能是 iOS 系統故障，此時建議使用 iOS 系統修復工具解決此問題，例如 UnicTool iFindit。這款軟體專為 iOS 裝置問題而設計，可修復 150 多種 iOS 系統問題，並且不會丟失資料。
UnicTool iFindit：強大的 iOS 修復工具
- 安全可靠、操作簡單。
- 多功能修復，能夠解決各類 iOS 問題，包括但不限於修復 iPhone 電池異常、Face ID 故障、iPhone 小白點不能移動、卡在恢復模式、白蘋果、黑屏、當機等。
- 無資料丟失：UnicTool iFindit 提供了「標準模式」和「高級模式」兩種修復選項。在大多數情況下，標準模式即可修復您的裝置問題且不會丟失任何資料。
- 高效快速的修復速度：修復過程通常只需幾分鐘即可完成，節省了您寶貴的時間。
- 廣泛相容，適用各種裝置，如 iPhone/iPad/iPod 等，並支援最新的 iOS 17與 iPhone 15。
- 支援 Windows 與 Mac 系統。
以下是使用 UnicTool iFindit 的步驟。
- 1下載並安裝 UnicTool iFindit。啟動 UnicTool iFindit，並將您的 iOS 裝置連接到電腦，選擇「iOS 資料救援」。
- 2點選「修復系統」>「下一步」。
- 3點選「標準模式」。
- 4點選「下載」以開始下載韌體，下載完成后點選「開始修復」。接下來只需靜靜等待修復完成即可。
Part 5. iPhone 電池健康度相關問題解答
Q1：iPhone 電池健康度多少要換？
根據蘋果官方的說法，iPhone 電池健康度低於 80% 時就建議更換。一般來說，iPhone 正常使用一年後，電池健康度會下降到 90% 左右。如果在一年內下降到 80% 以下，則表示電池老化較快，建議及早更換。
Q2：電池健康度掉多少正常？
一般來說，iPhone 電池健康度每半年下降約 2-3% 屬於正常範圍。例如，如果新 iPhone 的電池健康度為 100%，則半年後可能下降到 97-98% 左右。
Q3：電池健康度可以恢復嗎？
不可以。電池健康度是電池實際使用情況加上估算的電池老化程度，加上原本設定電池容量，計算出來的數值。電池老化是不可逆的過程，因此電池健康度一旦下降，就無法恢復。不過，您可以透過上面介紹的11種方法維持電池健康度。
總結
iPhone 電池健康度掉很快會影響裝置的使用體驗，但透過瞭解問題的原因並採取適當的措施，我們可以維持電池健康度並延長其使用壽命。定期檢查電池健康度，保持良好的使用習慣，以及及時更新軟體和更換電池，是確保 iPhone 電池保持最佳狀態的關鍵。
另外，如果由於 iOS 系統故障導致 iPhone 電池異常，推薦使用 UnicTool iFindit iOS 系統修復工具，它可以幫你快速解決問題。希望本文的建議能幫助你解決 iPhone 電池健康度掉很快的問題，讓你的裝置始終保持最佳效能。